排骨燒蒟蒻【0廚藝料理】
描述
蒟蒻又有胃腸清道夫之稱，含有豐富的纖維素而熱量卻很少，蒟蒻本身沒有什麼味道，以排骨及胡蘿蔔來搭配，蒟蒻吸收了同煮食材的鮮美，好吃又非常簡單，新手也不會失敗的一道菜。
份量
4
人份
時間
30
分鐘
![取一小鍋，底下先放排骨，再將全部食材及[調味料]放入以中大火煮滾後轉小火煮到排骨軟爛入味就完成了](https://imgproxy.icook.network/safe/rt:fit/w:1200/el:0/q:80/plain/http://tokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com/uploads/step/cover/410613/abb9f84cd8578b84.jpg)
一抹微雲
164
食譜
1,091
粉絲
http://sky369536.blogspot.tw/ https://www.facebook.com/一抹微雲一抹微雲-141664536242695/?fref=ts
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
麻婆豆腐 三杯雞 地瓜 馬鈴薯燉肉 炒飯 番茄炒蛋 雞蛋豆腐 娃娃菜 早餐 台式泡菜 瓜仔肉 家常菜 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 雞胸肉 打拋豬 雞湯 糖醋排骨 滷肉 義大利麵 酸辣湯 櫛瓜 馬鈴薯 高麗菜 蕃茄燉牛肉 花椰菜 雞肉 糖葫蘆 炒麵 蒸蛋 南瓜 粽子 小黃瓜 菠菜 高麗菜飯 排骨 鮭魚 杏鮑菇 竹筍 豆腐 湯 金針菇 餅乾 白菜滷 玉米濃湯 番茄 湯麵 香菇雞湯 四季豆 茄子